Ученые США назвали семь продуктов, спасающих женщин от старости. 3. Капуста

Подробности

Автор: По материалам из интернет

Капустные листья содержат целый букет полезных веществ.

Белок лютеин помогает сохранять остроту зрения, витамин С укрепляет иммунную систему, кальций и витамин К – способствуют укреплению костей, предотвращая остеопороз и связанные с ним переломы.