Смысл успешного похудения – увеличить производство энергии, т.к. в нашей обычной пище слишком мало питательных веществ, способных сжигать жир. Жир теряется, только если производится энергия, а это процесс, требующий присутствия почти всех питательных веществ.

1. Вас тянет на сладкое

Один из главных признаков - вы набрасываетесь на сладкое и ощущаете себя вечно голодным.

Проблемы с сердцем и сердечные заболевания возникают, когда артерии, снабжающие кровью сердечную мышцу, забиты жиром, или если образуется сгусток крови или тромб, перекрывающий эту артерию.

Обильно смажьте пятки медом, оберните их натуральной тканью, или оденьте плотные носки без синтетики на 2-3 часа, занимаясь своими делами как обычно.

Затем смойте маску.

Бриллианты нельзя носить до 17 часов, это считается моветоном.

Если не хватает холина или инозитола, лецитин не может производиться в достаточных количествах. Тоже самое можно сказать о витамине В6, а он активен только в присутствии магния (у пациентов с заболеваниями сердца, которым давали по 500 мг магния в день, происходило «драматическое улучшение»).

Серость-серость-серость. Ваш наряд должен быть дополнен хотя бы одним изящным аксессуаром: брошью, колье, часами - хоть чем-то.

Если кожа на пятке потрескалась или просто огрубела, поможет обычное подсолнечное, а лучше оливковое масло. После каждого приема душа, втираем масло в кожу пятки.