Sajaucam jebkuru barojošu krēmu kājām ar mannas putraimiem. 2-3 minūtes, ne vairāk, masējam ar šo sastāvu pēdas, jo pārāk liela centība var traumēt ādas dziļākos slāņus.

Nomazgājam un uzliekam mīkstinošu krēmu.

Ļoti bieži gadās, ka cilvēkiem, kuru tuvinieku ir piemeklējusi nelaime un viņš ir nonācis narkotiku atkarībā, nepietiek informācijas, lai to varētu noteikt un saprast. Mēģināsim palīdzēt.

Nepārkrāsojiet matus desmit reizes gadā no baklažāna uz tomātu krāsu.

Labdien! Šodien jebkuras lielas vai mazas pilsētas ielās var sastapt daudzus pusaudžus ar alu vai kokteili rokās, arī enerģētiskie dzērieni ir samērā izplatīta parādība jauniešu vidū.

Pēdu kopšana mājas apstākļos ir pavisam vienkārša. Sameklējam piemērotu skrubi vai paši to izgatavojam. Reizi dažās dienās izmērcējam pēdiņas karstā ūdenī un ar skrubja vai pēdu skrāpja palīdzību attīrām ādu no atmirušās ādas. Pēc tam uzliekam speciālu mīkstinošu vai mitrinošu krēmu kājām.

Ledus ir viens no efektīvākajiem un lētākajiem skaistumkopšanas līdzekļiem. Tas var kļū par tavu vislabāko draugu cīņā pret pinnēm, paplašinātām porām un citām ādas problēmām.

1. bauslis: nepārēdieties! Ierasto 2500 kaloriju vietā apmierinieties vien ar 1500. Šādi jūs noorganizēsiet savām šūnām atslodzi un uzturēsiet to aktivitāti. Šūnas ātrāk atjaunojas, organisms kļūst mazāk uzņēmīgs pret saslimšanām.

Apgulties uz vēdera, izstiepiet uz priekšu rokas. Vienlaicīgi paceliet rokas un kājas virs grīdas un noturiet tās šādā stāvoklī,

Sarežģīts nagu dizains – tā ir absolūta bezgaumība.

Protams, tie jau ir smalkumi, bet pareizs make-up ir tā vērts. Izrādās, ka liekot ēnas uz plakstiņiem nevajag pacelt uzacis, jo āda izstiepjas un klājums kļūst nelīdzens.