Pirmais bērnu piebarojums: gatavojam diētiskās frikadeles krūts bērnam.

10 mēnešu vecumā mazulim jau var dot mazus mīkstās gaļas gabaliņus vai bērnu frikadeles, labi sasmalcināti un saputoti līdz gaisīguma stāvokļa.

Piedāvājam frikadeļu recepti, kas ir ieteikti no 10 mēnešiem.

Torte bērniem no 6 mēnešiem.

Sastāvdaļas:

Bērnu cepumi (1 iepakojums)

Piens 1 l (var izmantot arī pienu bērniem)

2-3 ēdamkarotes kefīra

Tradicionāli šo dzērienu gatavo no vīna, taču ne visi var to lietot. Šādai situācijai ir izeja – gatavot karsto dzērienu bez alkohola. Katstais dzēriens ļoti labi derēs aukstos ziemas vakaros. Baz tam to var ieliet termosā un paņemt līdzi pastaigā. Karstais dzēriens ir arī garšīgs un  ļoti vērtīgs dzēriens saaukstēšanās un citu saslimšanu gadījumos.

Itāļu virtuves ēdieni ir ne tikai garšīgi, bet arī ļoti veselīgi!

Sastāvdaļas:

Kartupeļi (lielie) – 8 gab.

Sastāvdaļas:

Kūpinātas cūkas ribiņas – 1 kg

Zirņi – 200 gr.

Kartupeļi – 3 gab.

Sastāvdaļas:

Skumbrija bez galvas – 3 gab.

Skumbrijas sālījums:

Ūdens – 1 l

Sastāvdaļas: 

Rukolas lapas 1 paciņa

Ķirbis – 150 gr.;

Avokado – 1gab.;

Kazas siers 150 gr.;

Sastāvdaļas: 

Paciņa kārtainās mīklas (man bija bez rauga) 250 gr.;

1 ola;

Neliels ķirbja gabaliņš;

Šķipsniņa citronpiparu;

Tējkarote ķimeņu.